المشاركات

عرض المشاركات من أكتوبر, ٢٠١٧

تعرف على فوائد ممارسة تمارين كيجل Kegel

صورة
تعرف على فوائد ممارسة تمارين كيجل Kegel : إذا كان هناك ممارسة واحدة للنساء من جميع الأعمار يجب أن تؤدي بعض التمارين ، بالتأكيد تمارين كيجل Kegel  المعروف أيضاً بأسم تمارين قاع الحوض ، لتقوية عضلات

تعرف على 4 علامات رئيسية لديك عدد خلايا الدم الحمراء منخفضة

صورة
تعرف على 4 علامات رئيسية لديك عدد خلايا الدم الحمراء منخفضة : خلايا الدم الحمراء (كرات الدم الحمراء ) هى خلايا مستديرة مستوية تخدم وظيفة أساسية: تحمل الأوكسجين في جميع أنحاء الجسم . الإنيميا تحدث لأن الشخص لديه عدد أق

اليوم العالمي للقضاء على الفقر 17 أكتوبر 2017.. معاً لبناء مستقبل مستدام

صورة
اليوم العالمي للقضاء على الفقر 17 أكتوبر 2017.. معاً لبناء مستقبل مستدام : 'القضاء على الفقر واجب حتمي في مجال حقوق الإنسان، وهو أيضاً  ضرورة حتمية للتنمية وللسلام . وهذا هو السبب في أننا بحاجة إلى العمل الآن لترجمة الوعود إلى واق

تعرف على أهمية التكنولوجيا الحيوية من أجل حياة أفضل

تعرف على أهمية التكنولوجيا الحيوية من أجل حياة أفضل : التكنولوجيا الحيوية Bio-technology  ، هى التكنولوحيا القائمة على البيولوجيا . تسخر التكنولوجيا الحيوية العمليات الخلوية والحيوية لتطوير التقنيات والمنتجات

أفضل 27 أطعمة قلوية على كوكب الأرض للوقاية من الأمراض

أفضل 27 أطعمة قلوية على كوكب الأرض للوقاية من الأمراض : من المفترض أن يكون الجسم البشري كائن قلوي، وإذا كنت تناولت الكثير من الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة والأغذية المعدلة وراثياً، هناك إحتمالات أيضا بتناول ا

تعرف على أهم الأخطاء الشائعة في علاج نزلات البرد

تعرف على أهم الأخطاء الشائعة في علاج نزلات البرد : هناك الكثير من النصائح والطرق بشأن كيفية علاج نزلات البرد أو تجنبه . المشكلة ، أن العديد من تلك النصائح يمكن أن تجعلك في الواقع مريض أكثر . لذلك سنت

فقط موزة واحدة يومياُ يمكن أن تمنع النوبات القلبية... دراسة هامة

فقط موزة واحدة يومياُ يمكن أن تمنع النوبات القلبية... دراسة هامة : كشفت دراسة أن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم قد تؤدي للحفاظ على الشرايين مرنة ، والموز والأفوكادو قد يحافظ أيضاً على صحة الشريان الأورطي . وتشير الأبحاث

طبيب أنجيلنا جولي... وأعلى 10 نصائح للوقاية من سرطان الثدي

صورة
طبيب أنجيلنا جولي... وأعلى 10 نصائح للوقاية من سرطان الثدي : تكريما لحملة التوعية في هذا الشهر عن سرطان الثدي ، طبيب أنجلينا جولي وهى متخصص قي رعاية الثدي وجراح ، أوصت النساء بزيادة تناول الفول الصويا للحد من خطر الإ

تعرف على 6 علامات نقص الزنك التي تدمر مظهرك

تعرف على 6 علامات نقص الزنك التي تدمر مظهرك : الزنك هو المعدن الذي يستخدمه الجسم لمحاربة العدوى وإنتاج الخلايا . الزنك مطلوب لنشاط أكثر من 300 من الإنزيمات في الجسم ، وهذه الإنزيمات تساعد على إحداث تفا

تعرف على 15 علاجات منزلية ... من أفضل التراث الطبي والشعبي

تعرف على 15 علاجات منزلية ... من أفضل التراث الطبي والشعبي : تقدم الطبيعة أفضل الأدوية لمعظم الأمراض ، ويستخدم الناس الوصفات المنزلية في جميع أنحاء العالم . ويعتبر التراث الطبي والشعبي غني بالوصفات والنباتات الطبية ا

تعرف على 5 أطعمة التي تمنع أمراض القلب

تعرف على 5 أطعمة التي تمنع أمراض القلب : يكشف أخصائي التغذية 'روبرت هوبسون' عن ما يجب تناوله للوقاية من أمراض القلب . وتقول مؤسسة القلب البريطانية ، أن هناك 5.6 مليون شخص يعيشون في إنجلترا يعانون