عصير الشمندر قبل ممارسة التمارين يجعل المخ أصغر سناً ، ودراسة هامة نقلا عن dailymail

عصير الشمندر قبل ممارسة التمارين يجعل المخ أصغر سناً ، ودراسة هامة نقلا عن dailymail: شرب عصير الشمندر قبل ممارسة التمارين الرياضية يجعل مناطق المخ المرتبطة بالوظيفة المعرفية ، والعاطفة والحركة أكثر صحة ، والنتائج قد تمنع المشاكل المرتبطة با
Editor/ Writer about Health, Fitness, Beauty, Etiquette, Natural Medicine & Other Topics

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

ماذا تعني الأرقام والرموز علي زجاجات البلاستيك ؟

صورة
هل تساءلت مرة ما معني تلك الأرقام والرموز التي نجدها في الجزء السفلي من الزجاجات البلاستيك والحاويات وجميع الأشياء المصنوعة من البلاستيك؟ كل زجاجة من البلاستيك لديها رمز ورقم يبدأ من 1- 7 ضمن مثلث. ويجب معرفة تلك الرموز والأرقام لأن عدم معرفتها وكيف تستخدم بالشكل الصحيح سوف يسبب خطورة كبيرة علي صحتنا فيما بعد. هنا نتعرف علي تلك الرموز والأرقام: 1-( Plastic #1 - Pete or PET (Polyethlene Terephthalete  إذا وجدنا رقم (1) عادة يكون واضحاً ويستخدم في المشروبات الغازية وزجاجات المياه ، ويري البعض أنها آمنة ، ولكن من الأفضل لا تستخدم أكثر من مرة وتعبئة الزجاجة بالمياه أو ببعض العصائر بل هي فقط للأستخدام مرة واحدة. ويتم أعادة تدوير البلاستيك #1 في الأثاث ، السجاد والألواح 2- (Plastic # 2 - HDPE ( high density polyethlene   عادة يكون الرقم غير واضح ويستخدم في الغالب في زجاجات العصير ، زجاجات الشامبو ، وزجاجات المنظفات وزجاجات زيت المحركات ، أيضا في زجاجات مواد التجميل. ويعتبر هذا النوع من البلاستيك آمن. ويتم إعادة تدويره في الأقلام ، الخشب ، وقوارير المنظفات ، والمقاعد ،
قراءة المزيد