زيت عباد الشمس مرطب طبيعي لشعر الجاف
زيت عباد الشمس مرطب طبيعي لشعر الجاف: يعتبر زيت عباد الشمس من الزيوت الصحية الذي يشمل قدرته على تحسين صحة القلب ، وتقوية جهاز المناعة ، وتقليل الألتهاب ، وتحسين الجلد بشكل عام . وهو يحتوي على ف
تعرف على فوائد ممارسة تمارين كيجل Kegel
تعرف على فوائد ممارسة تمارين كيجل Kegel : إذا كان هناك ممارسة واحدة للنساء من جميع الأعمار يجب أن تؤدي بعض التمارين ، بالتأكيد تمارين كيجل Kegel المعروف أيضاً بأسم تمارين قاع الحوض ، لتقوية عضلات
تعليقات
إرسال تعليق