وصفات جمالية مذهلة للبشرة ، الشعر ، والشفاه
وصفات جمالية مذهلة للبشرة ، الشعر ، والشفاه: في فصل الشتاء يتعرض الجلد للجفاف ويفتقد النضارة والحيوية من تأثير الطقس البارد . أيضاً الشفاه تتعرض لتشقق وعدم الترطيب ، بجانب الشعر لابد عمل أقنعة لتقويته
تعرف على فوائد ممارسة تمارين كيجل Kegel
تعرف على فوائد ممارسة تمارين كيجل Kegel : إذا كان هناك ممارسة واحدة للنساء من جميع الأعمار يجب أن تؤدي بعض التمارين ، بالتأكيد تمارين كيجل Kegel المعروف أيضاً بأسم تمارين قاع الحوض ، لتقوية عضلات
تعليقات
إرسال تعليق